Autor |
Wiadomość |
Alena
Anioł
Dołączył: 07 Cze 2005
Posty: 7253
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków/Edinburgh Płeć: Kobieta
|
Wysłany:
Śro 15:53, 22 Mar 2006 |
 |
Cóż... Wiosna się zbliża (fakt, że powoli), więc postanowiłam się odchudzać Do zrzucenia mam cztery zbędne kilogramy Dlatego serdecznie Was proszę o wsparcie, o zgłoszenie się chętnych do odchudzania, a także o propozycje, jak przeżyć odchudzanie
|
|
|
 |
 |
|
 |
dirty_dancing
Maniak
Dołączył: 14 Wrz 2005
Posty: 824
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: że znowu...
|
Wysłany:
Czw 19:36, 23 Mar 2006 |
 |
Oby Ci się udało!!! Trzymam kciuki!
|
Ostatnio zmieniony przez dirty_dancing dnia Śro 18:22, 07 Lut 2007, w całości zmieniany 1 raz
|
|
 |
 |
Alicja
Fanatyk
Dołączył: 30 Maj 2005
Posty: 902
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gdańsk
|
Wysłany:
Pią 20:17, 24 Mar 2006 |
 |
Ja się chętnie zapiszę, ale może, jak będzie na tyle ciepło, że będę mogła zrealizować plan o porannym wstawaniu i bieganiu przed szkołą
|
|
|
 |
 |
Baletnica
Administrator
Dołączył: 30 Maj 2005
Posty: 1693
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gdańsk Płeć: Kobieta
|
Wysłany:
Nie 12:37, 26 Mar 2006 |
 |
Ja zaczynam od kwietnia Zobaczymy, jak mi pójdzie. Mogę się rozliczać
|
|
|
 |
 |
Alena
Anioł
Dołączył: 07 Cze 2005
Posty: 7253
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków/Edinburgh Płeć: Kobieta
|
Wysłany:
Sob 13:07, 01 Kwi 2006 |
 |
Wiki, wiesz, że właśnie zaczęłaś dietę?
|
|
|
 |
 |
Maja
Użytkownik
Dołączył: 21 Lut 2006
Posty: 104
Przeczytał: 0 tematów
|
Wysłany:
Sob 13:37, 01 Kwi 2006 |
 |
Ja zawsze sobie obiecuję i nic z tego nie wychodzi... Ale jestem ciekawa, jak Wam pójdzie... : )
|
|
|
 |
 |
Baletnica
Administrator
Dołączył: 30 Maj 2005
Posty: 1693
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gdańsk Płeć: Kobieta
|
Wysłany:
Sob 14:02, 01 Kwi 2006 |
 |
Wiem, dziś zaczęłam i właśni to mnie do czegoś natchnęło, ale o tym zaraz...
|
|
|
 |
 |
Nadzieja
Podwójny AS
Dołączył: 30 Maj 2005
Posty: 1703
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: far, far away...
|
Wysłany:
Pon 18:58, 03 Kwi 2006 |
 |
I nagle nikt słodyczy nie je, bo wszyscy się odchudzają Prawie wszyscy, bo Nadzieja się nie odchudza I tak się zaraz poddam
|
|
|
 |
 |
Alicja
Fanatyk
Dołączył: 30 Maj 2005
Posty: 902
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gdańsk
|
Wysłany:
Wto 15:28, 04 Kwi 2006 |
 |
Ja mówiłam, że zacznę się odchudzać, jak przyjdą ciepłe dni A ostatnio zimno się zrobiło, więc to jeszcze nie teraz
|
|
|
 |
 |
dirty_dancing
Maniak
Dołączył: 14 Wrz 2005
Posty: 824
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: że znowu...
|
Wysłany:
Wto 21:10, 04 Kwi 2006 |
 |
Najlepiej to ćwiczyć jest, pobiegać na przykład
|
Ostatnio zmieniony przez dirty_dancing dnia Śro 18:21, 07 Lut 2007, w całości zmieniany 2 razy
|
|
 |
 |
Alena
Anioł
Dołączył: 07 Cze 2005
Posty: 7253
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków/Edinburgh Płeć: Kobieta
|
Wysłany:
Wto 21:20, 04 Kwi 2006 |
 |
Wiesz, że to dobry pomysł? Mogę po schodach biegać (obstawiam, że 5 razy wbiegnę i tyle samo zbiegnę, a potem zemdleję )
|
|
|
 |
 |
dirty_dancing
Maniak
Dołączył: 14 Wrz 2005
Posty: 824
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: że znowu...
|
Wysłany:
Wto 21:23, 04 Kwi 2006 |
 |
Czemu zaraz zemdleć w miejscu lepiej
|
|
|
 |
 |
Alena
Anioł
Dołączył: 07 Cze 2005
Posty: 7253
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków/Edinburgh Płeć: Kobieta
|
Wysłany:
Wto 21:25, 04 Kwi 2006 |
 |
Ja się przez całą zimę prawie nie ruszałam
Tylko na basenie i jak na nartach byłam, a tak to jestem bierna, bo ostatnio na W-Fie tylko aerobik i rozciąganie, więc kondycja kiepska...
PS wiecie, że już drugi dzień nie jem słodyczy?
|
|
|
 |
 |
dirty_dancing
Maniak
Dołączył: 14 Wrz 2005
Posty: 824
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: że znowu...
|
Wysłany:
Wto 21:34, 04 Kwi 2006 |
 |
Ja ostatnio musiałam się rozciągać, bo robiłam szpagat ( ja i szpagat = ) na Dni Europy. Mieliśmy Hiszpanię i 2 miejsce Mam nawet filmik ze wszystkiego Boss
|
|
|
 |
 |
Alena
Anioł
Dołączył: 07 Cze 2005
Posty: 7253
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków/Edinburgh Płeć: Kobieta
|
Wysłany:
Wto 21:40, 04 Kwi 2006 |
 |
Wow! Mnie kiedyś kuzynka próbowała nauczyć (nie Wiktoria, ale jej siostra) i nic z tego nie wyszło Gratuluję 2-ego miejsca
|
|
|
 |
 |
|